Življenje brez glutena

Ideje in navdih za izboljšanje vašega življenja brez glutena

piknik

Popestrite svoje piknike

Pred nami je še dolgo poletje, kar pomeni čas za dopust in seveda - piknike. V poletnih mesecih nerada preživljam čas v kuhinji in že...

Bojevniki sami sebi…

Velikokrat sem že pisalala, da si celiakaši kopljemo jamo sami, predvsem v restavracijah, slaščičarnah, šolski menzi itd...vseeno pa se mi zdi, da vse večkrat udarjamo...

Ponovne težave kljub brezglutenski dieti

Velikokrat se  z prijatelji, ki imajo prav tako celiakijo pogovarjamo o težavah ki jih pestijo..bodisi z ne raznoliko ponudbo, težavami pri prehranjevanju izven doma, vse...

Si kopljemo jamo?

Si kopljemo jamo sami?

Iz leta v leto je vse več na novo diagnosticiranih celiakašev v Sloveniji, kljub temu je ogromno le-teh še neodkritih. Veliko celiakašev se pritožuje, kako...

skriti gluten

Skriti gluten in blaženje posledic

Se vam je že zgodilo, da ste nenamerno zaužili gluten in si tako nakopali kup neželenih težav? Kako se težavam izogniti? Kako si pomagam ob...

Praznovati ali obupovati?

Pred vrati so praznični dnevi, no seveda za nekatere bolj za nekatere manj. Sama v teh dneh ogromno praznujem, ker ima dosti prijateljev rojstne dneve,...

Sladkorna bolezen in gluten

Celiakija in preobčutljivost na gluten je lahko povezana tudi z ostalimi pogostimi kroničnimi obolenji. Eno izmed takšnih je sladkorna bolezen, kjer pride do povišanja sladkorja...

Napotki v nov začetek :)

Marsikoga beseda celiakija ali doživljenjska dieta vrže z tira in tako vsem celiakašem, svet obrne na glavo. Pa je res tako hudo? Z vami želim...