Top trendi v hrani na družbenih omrežjih – tokrat samo brez glutena!

Svet izdelkov Razno

 

Vsebina na družbenih medijih je hrana za naše misli. Številne raziskave kažejo, da smo v povprečju več kot dve uri na dan priklopljeni na družbena omrežja, to, kar ob vsebini doživljamo, pa vpliva na naše počutje in misli vse do konca dneva.

Nekatere najbolj viralne objave na TikToku in drugih družbenih omrežji te dni prikazujejo mamljive enostavne recepte, zdrave recepte, veganske jedi ali pa tisto tolažilno hrano. Ne glede na to, ali gre za kratek videoposnetek na TikToku, carousel na Instagramu ali 15-minutni film na YouTubu, je gledanje videoposnetkov o hrani lahko sproščujoče in navdihujoče hkrati.

Toda kaj, če med vsemi temi predlogi, ki zasledujejo prehranske trende, težko najdete brezglutenske možnosti? Za to smo tukaj mi, da vam pomagamo z brezglutenskimi alternativami in triki.

 

Favoriti TikTok-erjev

Izbrali smo nekaj najbolj viralnih prehranskih trendov na TikToku in jih prilagodili tako, da boste lahko v njih uživali tudi brezglutenci!

1. Jajca s pestom

Ta 5-minutni brezglutenski recept je sestavljen iz velike rezine kruha Schär Landbrot, tanke plasti namazanega sira in pečenega jajčka na oko,, pripravljenega z 1 ali 2 žlicama bazilikinega pesta brez glutena. Jajca s pestom okrasite s posipom morske soli in kosmiči čilija. Slastno!

2. Burger Wrap

Še en trendovski recept je “zavit” hamburger: tipični nadevi za hamburgerje, vendar v drugačnem ovoju – zavitku! Poskusite ga lahko tako, da naše brezglutenske zavitke napolnite s svojimi najljubšimi sestavinami, vključno z burgerjem (mesnim ali rastlinskim), solato, čebulnimi obročki in pikantnim sirom čedar.

3. Solata Zelene Boginje

To resnično okusno in sočno solato je preprosto pripraviti iz mešanice zelene solate, zelja, s kumarami, drobnjakom in luštrekom – vse zelo drobno narezano (skrivnost tega recepta) – ter okusnega preliva iz čebule, česna, špinače, bazilike, ekstra deviškega oljčnega olja, kančka kisa, prehranskega kvasa in peščice indijskih oreščkov. Ne samo, da je brez glutena, ampak je tudi veganska!

4. Maslene deske

Maslene deske so postale viralni recept, saj se je vsakdo potrudil pripraviti svojo različico. Na krožnik ali majhno desko namažite na sobni temperaturi zmehčano maslo, nato pa bodite ustvarjalni – dodate lahko svoje najljubše drobno sesekljano zelenje, semena, suho sadje, zelišča in celo užitno cvetje, preden jih prelijete z balzamičnim kisom ali drugim priljubljenim prelivom. Postrezite s popečenimi rezinami kruha brez glutena.

Viralna “tolažilna” hrana

Oglejte si naš izbor enostavnih jedi, ki so na družbenih medijih postale viralne. Ti recepti vas bodo potolažili na mračno nedeljo – ali na kateri koli dan, ko potrebujete okrepčilo.

5. Tortica v skodelici

Mehko in bogato pecivo, ki se lahko pripravi po osebi in ki bo zadovoljilo vaše želje po sladkem – pripravljeno v nekaj minutah v mikrovalovni ali klasični pečici. Preizkusite lahko naš slasten čokoladni recept.

6. Že pripravljena Lazanja

Ko si zaželite preprostega udobja domače tople jedi, je odličen zamrznjen pripravljen obrok kultna Schär-ova brezglutenska lazanja, narejena iz svežih sestavin in hitro pripravljena v pečici ali mikrovalovni pečici.

7. Vedno priljubljeni piškoti

Testo za piškote, piškoti v skodelici, piškoti s čokoladnimi koščki … Piškoti so vedno v trendu na družbenih omrežjih. Ste že poskusili naše mehke piškote? Ali naše klasične piškotke s čokoladnimi koščki Choco chip cookies? Če imate malo časa, poskusite pripraviti ta recept za testo za piškote brez pečenja, ki ga lahko kombinirajte z najljubšim sladoledom, posipi in prelivi – karkoli vam bo prineslo največ potešitve in razvajanja brbončic.

8. Francoski Toast

Včasih staro ostane novo z generacije v generacijo. Francoski toast je s skoraj 800 milijoni ogledov na TikToku vedno priljubljena ideja za zajtrk ob koncu tedna – z našim kruhom Maestro Classic ga je tako enostavno pripraviti tudi brez glutena. Če pa želite nekoliko odstopiti od ustaljenih smernic, ga lahko pripravite tudi z borovnicami in limono!

IMPRONTA E PRIVACY COOKIES SITEMAP IMPRINT & PRIVACY COOKIES SITEMAP